Female Balance Cycle-syncing supplement
Känn dig mer som dig själv under hela din menscykel.
Dina behov är inte exakt likadana hela månaden. Female Balance kombinerar två formuleringar i en enkel daglig rutin, strukturerad utifrån din menscykel.
✓ Follikulär + luteal formula
✓ Räcker i upp till 35 dagar
✓ Utvalda vitaminer, mineraler och växtextrakt
✓ Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten
✓ 90 dagars nöjdhetsgaranti
En regelbunden cykel betyder inte alltid en enkel sådan.
Din cykel kan påverka mer än bara din mens. Förändringar i humör, energi, fokus och fysiskt välbefinnande kan forma hur du upplever vardagen – även när din cykel anses vara regelbunden.
Du behöver inte en diagnos för att vilja må bättre genom hela din cykel. Och att stödja en cyklisk kropp ska inte innebära att du behöver organisera om ditt liv efter den.
Female Balance är ett tvåfasigt kosttillskott för kvinnor i fertil ålder. Det kombinerar utvalda vitaminer och mineraler med växtbaserade ingredienser i två distinkta formuleringar, anpassade efter menscykelns olika delar.
Produkten är utvecklad i samarbete med näringsexperter och formuleringsspecialister och är utformad för daglig användning som en enkel månadsrutin.
En förpackning innehåller båda formuleringarna och täcker en cykel på upp till 35 dagar.
En varierad och balanserad kost, tillsammans med en hälsosam livsstil, är viktig för det allmänna välbefinnandet.
FOLLIKELFASFORMULA — DAG 1–14
Ta 4 kapslar dagligen, med början den första dagen av din menstruation.
LUTEALFASFORMULA — DAG 15 TILL DIN NÄSTA MENSTRUATION
Byt till 6 kapslar dagligen från dag 15 och fortsätt tills din nästa menstruation börjar.
Varje förpackning innehåller tillräckligt med kapslar för att täcka cykellängder på upp till 35 dagar.
Tas med ett glas vatten, gärna i samband med måltid.
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för små barn. Ej lämplig under graviditet eller amning. Om du tar medicin eller har frågor om huruvida produkten är lämplig för dig, rådfråga vårdpersonal före användning.
FOLLIKULÄR FORMULA
Cordyceps sinensis-extrakt (18:1), rosenrotextrakt (rot), linfröextrakt (ALA), magnesium (som magnesiumcitrat), bambuextrakt (Bambusa vulgaris), vitamin B6 (som pyridoxal-5-fosfat), folat (som L-5-metyltetrahydrofolat), vitamin B12 (som metylkobalamin).
LUTEAL FORMULA
Nattljusoljepulver (Oenothera biennis), reishiextrakt (20:1), schisandraextrakt (frukt), magnesium (som magnesiumcitrat), ingefärsextrakt (standardiserat till 5 % gingeroler), bambuextrakt (Bambusa vulgaris), vitamin B6 (som pyridoxal-5-fosfat).
KAPSLAR
Veganska HPMC-kapslar.
Follicular Phase
| CONTENT PER | 4 CAPSULES | % NRV |
|---|---|---|
| Cordyceps sinensis extract (18:1) | 500 mg | * |
| Rhodiola rosea extract | 400 mg | * |
| Flaxseed extract (ALA) | 400 mg | * |
| Magnesium (as magnesium citrate) | 300 mg | 80 |
| Folate (as L-5-methyltetrahydrofolate) | 400 mcg | 200 |
| Vitamin B12 (as methylcobalamin) | 10 mcg | 400 |
| Vitamin B6 (as pyridoxal-5-phosphate) | 2 mg | 143 |
Luteal Phase
| CONTENT PER | 6 CAPSULES | % NRV |
|---|---|---|
| Evening primrose oil powder | 1000 mg | * |
| Reishi extract (20:1) | 500 mg | * |
| Schisandra extract | 400 mg | * |
| Magnesium (as magnesium citrate) | 400 mg | 107 |
| Ginger extract (5% gingerols) | 200 mg | * |
| Vitamin B6 (as pyridoxal-5-phosphate) | 2.5 mg | 179 |
*NRV (Nutrient Reference Value) not established.
★★★★★
Jag älskar hur den synkar med min cykel, och jag känner mig redan piggare efter bara ett par veckor! Längtar efter att få känna skillnaden om några månader <3
Sara
Min PMS har blivit så mycket bättre. Sedan jag började ta Female Balance har min cykel varit exakt 28 dagar varje månad. Så tacksam.
Emma
Jag är så nöjd med Female Balance. Efter tre månader känns min menscykel stabilare än tidigare och mitt humör mer balanserat.
Kristina W
Din kropp är inte statisk. Din rutin bör inte heller vara det.
De flesta kosttillskott kräver att du tar samma formula varje dag. Female Balance följer en annan logik: en formula för första halvan av din cykel och en annan för den andra.
Vi tycker inte att du ska behöva lägga om din rutin varje vecka. Så vi skapade en som förändras i takt med dig.
FOLLIKELFORMULA
Första hälften av din cykel
Din dagliga formula för follikelfasen.
ROSENROT · CORDYCEPS SINENSIS · LINFRÖEXTRAKT · MAGNESIUMCITRAT · VITAMIN B6 · VITAMIN B12 · L-METYLFOLAT (FOLAT)
LUTEALFORMEL
Andra hälften av din cykel
Din dagliga formula för lutealfasen.
NATTJUSOLJA · REISHI · FJÄRDINGSPÄRLA (SCHISANDRA) · MAGNESIUMCITRAT · INGEFÄRAEXTRAKT · VITAMIN B6
MÅNADSRUTINEN
Två faser. Två formler. En enkel rutin.
Börja på mensens första dag. Ta Follicular Formula under den första hälften av din cykel och byt sedan till Luteal Formula för den andra. Det är allt.
DAG 1
Börja på första dagen av din mens.
DAGAR 1–14
FOLLIKELFORMULA
Ta 4 kapslar dagligen.
DAG 15 TILL DIN NÄSTA MENS
LUTEAL FORMULA
Ta 6 kapslar dagligen.
Om din cykel är kortare, spara de återstående kapslarna till din nästa cykel.
Om din cykel är längre än 35 dagar kan du behöva ytterligare kapslar för att fortsätta rutinen tills din nästa mens börjar.
FORMULERING & KVALITET
Skapad för det verkliga livet. Formulerad med omtanke.
Female Balance har utvecklats i samarbete med näringsexperter och formuleringsspecialister, och kombinerar utvalda vitaminer, mineraler och växtextrakt i noggrant avvägda mängder fördelat på två distinkta formuleringar.
FÖDD I SVERIGE
Skapad som ett tvåfasigt kosttillskott för kvinnor i fertil ålder.
OMSORSFULLT FORMULERAD
Två distinkta formuleringar som kombinerar utvalda vitaminer, mineraler och växtextrakt.
TESTAD & DOKUMENTERAD
Tillverkad i europeiska anläggningar som arbetar i enlighet med erkända kvalitetsstandarder, inklusive HACCP. Varje batch testas och dokumenteras med ett analyscertifikat.
| SVAAN Female Balance | Typical multivitamin | 12 individual supplements | |
|---|---|---|---|
| FORMULA COMPOSITION | A coordinated blend of vitamins, minerals, adaptogens, mushroom extracts and botanicals | Primarily vitamins and minerals in one general formula | Multiple standalone products selected and combined by you |
| CYCLE APPROACH | Designed around two cycle phases | One formula throughout the month | Only cycle-specific if you plan it yourself |
| FORMULA STRUCTURE | Two complementary blends | One general formula | Multiple standalone formulas |
| INGREDIENTS | 12 selected ingredients across both blends | Varies by product | Up to 12 individual products |
| DOSE QUALITY | Doses carefully selected for efficacy—not label appeal | Often underdosed so more ingredient names can be added to the label | Effective doses are possible, but require 12 separate products |
| ESTIMATED COST | 449 SEK for one complete monthly routine | Typically lower upfront cost, but without the same two-phase formula | Approximately 2,500 SEK to purchase separately |
| DAILY ROUTINE | 4 capsules on days 1–14, then 6 on days 15–28 | Same product throughout the month | Multiple products and potentially different timings |
| QUALITY OVERSIGHT | One European-made system with batch documentation | Varies by product | Quality and testing may vary across products |
| MONTHLY SETUP | One pack covering a 28–35-day cycle | One general supplement | Source, combine and reorder separately |
Grundarberättelse
VARFÖR SVAAN FINNS
Jag skapade SVAAN efter år av att leva med PCOS och svår mensvärk, och efter att ha fått höra att det helt enkelt var något jag fick acceptera.
Ju mer jag lärde mig om kvinnohälsa, desto svårare blev en sak att ignorera: kvinnokroppen är inte statisk. Ändå är många hälsorutiner fortfarande utformade som om kvinnor fungerar likadant varje dag.
Female Balance växte fram ur en önskan att skapa något enklare och mer medvetet: två distinkta formler, samlade i en månadsrutin och strukturerade kring menstruationscykelns olika faser.
SVAAN är mitt sätt att ställa bättre frågor, bygga med transparens och skapa de produkter jag önskar hade funnits när jag först började försöka förstå min egen kropp.
— Madeleine Storm
Grundare av SVAAN
Behöver du hjälp?
Vanliga frågor
Female Balance är ett tvåfasigt kosttillskott för kvinnor i fertil ålder.
Det innehåller två distinkta formuleringar anpassade för olika delar av menstruationscykeln. Du börjar med Follicular Formula den första dagen av din mens och byter till Luteal Formula på dag 15.
Båda formuleringarna ingår i en månadspackning.
Börja med Follicular Formula första dagen av din mens. Detta är dag 1 i din cykel.
Ta 4 kapslar dagligen under dag 1–14. På dag 15, byt till Luteal Formula och ta 6 kapslar dagligen tills din nästa mens börjar.
Female Balance är utformad för att hantera cykellängder på upp till 35 dagar.
Om din nästa mens börjar före dag 28, påbörja en ny cykel med Follicular Formula och spara de återstående kapslarna till senare.
Om din cykel är längre, fortsätt ta Luteal Formula tills din nästa mens börjar. För cykler som är längre än 35 dagar kan ytterligare kapslar behövas (köp bara en förpackning till).
Räkna alltid mensens första dag som dag 1. Följ den follikulära formeln under dag 1–14 och byt till den luteala formeln på dag 15.
Om din menscykel konsekvent är längre än 35 dagar, är mycket oregelbunden eller uteblir, bör du rådfråga vårdpersonal för individuell vägledning.
Fortsätt med den rekommenderade rutinen nästa dag. Ta inte mer än den rekommenderade dagliga dosen för att kompensera för en missad dag.
Ja. De växtbaserade kapslarna kan öppnas och innehållet blandas i mat eller dryck.
Använd hela innehållet och följ den rekommenderade dagliga dosen.
Female Balance innehåller magnesium, vitamin B6, vitamin B12, folat och flera växtbaserade ingredienser.
Om du tar läkemedel eller andra kosttillskott, kontrollera om ingredienserna överlappar och rådgör med hälso- och sjukvårdspersonal före användning.
Varje kvinnas upplevelse är individuell. Vissa kunder märker förändringar redan under de första en eller två cyklerna, medan det för andra kan ta längre tid.
Female Balance är utformat för att tas konsekvent som en del av en månatlig rutin. Vi rekommenderar att du ger dig själv tid att observera hur du mår över flera cykler.
Individuella upplevelser kan variera.
Nej. Du kan ha en regelbunden cykel och ändå uppleva förändringar i humör, energi, fokus eller fysiskt välbefinnande under månadens gång.
Female Balance är skapat för kvinnor i fertil ålder som vill ha en enkel, cykelanpassad kosttillskottsrutin — oavsett om cykeln är regelbunden eller varierar.
Om din mens uteblir eller din cykel förändras avsevärt, bör du rådfråga sjukvårdspersonal för individuell vägledning.
Nej. Female Balance har utformats för att göra cykelanpassat kosttillskott enkelt.
Börja med Follicular Formula på din första mensdag och byt till Luteal Formula på dag 15. Du behöver inte hålla koll på varje hormonell förändring eller lägga om din veckorutin.
Om du har ett diagnostiserat tillstånd rekommenderar vi att du rådfrågar vårdpersonal innan du använder Female Balance. Detta är särskilt viktigt om du tar receptbelagda läkemedel eller får behandling för ditt tillstånd.
Female Balance är ett kosttillskott för kvinnor i fertil ålder och är inte avsett att behandla eller hantera ett medicinskt tillstånd.
Vi anser att meningsfulla rutiner förtjänar tid.
Prova Female Balance konsekvent i upp till 90 dagar. Om du inte är nöjd, kontakta oss inom 90 dagar från att du tagit emot din första order så återbetalar vi produktkostnaden för dina tre första månadspaket i följd.
Garantin gäller en gång per kund eller hushåll och omfattar köp som gjorts direkt hos SVAAN. Ursprungliga fraktkostnader återbetalas ej.
För att begära återbetalning, skicka ett mejl till info@svaan.co med ditt ordernummer och en kort beskrivning av din upplevelse. Du behöver inte returnera öppnade produkter.
Denna frivilliga garanti lämnas utöver, och påverkar inte, dina lagstadgade konsumenträttigheter.
